４０代から５０代のポッコリお腹は

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４０代から５０代のポッコリお腹は内臓脂肪が原因

４０歳を過ぎた頃からポッコリお腹が気になってきますが、

まだ大丈夫だと思っていると更にポッコリして「どうしよう」

となってから運動してもポッコリお腹は凹みませんね。

食事や運動に注意することができれば

内臓脂肪が増えることもないのでしょうが、

美味しいものを沢山食べて運動もしなければ

ポッコリお腹になっても仕方ないですね！

最近では内臓脂肪を減らせる

サプリも販売されているので試すのもいいかも。